2025.10.3 第118回
今日のテーマは「早起き」でしたね。
「早起きは三文の徳」という言葉、皆さん一度は聞いたことがあると思います。
三文とは、今のお金で言えば100円くらいだそうです。
「えっ、早起きして100円かよ!」と思わずツッコミたくなりますが(笑)、実はこの言葉にはとても深い意味があります。
たとえば、少し早めに家を出ると、電車が空いていて座れる。
それだけで一日の体力の持ちが違います。
また、朝ごはんをゆっくり食べられることで集中力も上がります。
工場でも、少し早く来て準備を整えておけば、慌てることなく作業に入れてミスも減ります。
こうして考えると、「三文の徳」は100円どころか、何倍もの価値があるんですよね。
私もたまに寝坊して慌てて出ることがあります。
すると、書類を忘れたり、心の余裕がなくなって小さなミスが増えたり……。
結局、それが「損」になるんです。
つまり“早起きの徳”とは、お金ではなく「余裕」という大きな財産を得られることなんだと思います。

ただ、「じゃあ毎日朝4時に起きたら得なのか?」と言われると、そうでもありません(笑)。
私たちの仕事で一番大切なのは、「早起きすること」ではなく、「仕事の時間にベストな状態でいること」です。
前の晩に夜更かしして寝不足なら、どんなに早起きしても頭はボーッとしてしまいます。
逆に、しっかり睡眠をとってスッキリした状態で現場に立つ方が、効率も安全もずっと高まります。
つまり、「早起きの徳」とは“時間の早さ”ではなく、“余裕を持って準備できること”。
そこに「早寝」や「休養」もセットにしてこそ、本当の意味での“仕事の徳”になるのだと思います。
今日も、自分のパフォーマンスが最大になるリズムを意識して、気持ちの良い一日を始めましょう。





